第105章 要人命的训练（二更求月票）
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云沫璃让孟东哥准备的是现代特种部队训练的那一套器械，并制定一整套关于体能耐力爆/发力的训练方案。三个月的时间当然不能将这些人训练成为武林高手，她的目标是将每个人最大的潜能都挖掘出来，按着每个人的所长，各司其职，另一方面也讲究协同合作。
曹大贵等人从战场到忠勇伯府，一起同吃同住那么多年，彼此之间的默契那是没的说的，而严老进化云沫璃的这一套现代格斗术，化零为整，既默契极佳的几个人互相配合将格斗术的最大精髓发挥出来，只要配合的足够默契，即便是他们的功夫远远不如对手也能将对手给困死了。
训练的第一天便让曹大贵等人体验了一回生不如死的感觉。
早上起*后先是负重饶湖跑三圈，一圈五公里，三圈下来便是十五公里，随后便是各项器械训练，过铁网爬高强，单杠引体向上，这些训练都是他们从未接触过的，一整套下来之后饶是以体力充沛著称的冷越都有些受不了了，不过没有一个人张嘴叫苦的，因为所有的项目云沫璃都参加了，而且那脸上始终带着盈盈的笑容。
而正当大家以为都结束的时候，袁军师让大家自行组队，每一队五到六人，给予一张简易的地图，让他们根据地图的提示找到东西，最快找到的那组便算是胜利。
云沫璃拿着那一张真的很简易的地图哭笑不得，这军师一出手就是狠啊，在经过了一系列的体能训练之后所有人都处于极度疲惫当中，只希望冲个澡倒下睡一觉，谁知道竟然还有这么一个不知道什么时候才能完成的任务来。
“啊，我的大小姐，这都是你准备的啊，这还让不让人活了。”陈娇娘一脸的菜色，如果不是自己中途服用了自制的精力丸，恐怕她都完成不了这所有的任务，要知道不管是负重跑，还是器械训练，就算是武林高手那也必须实打实的来。
云沫璃耸了耸肩道：“这头几天的计划是军师制定的，我也不知道他会这么狠。”
云沫璃动了动略微有些僵硬的肌肉，如果是前世的自己这一整套的训练尚能眼不眨的完成下来，可是如今这缺乏训练的身体可着实要命，虽然这些熟悉的强化训练让她整个人都调动起来了，可是这么重的负荷当真是在挑战身体的极限啊。
冷越站在云沫璃的身后，见她放松着身体便知道她也很累，一声不吭的递了水壶给她。
云沫璃见状冲他笑了笑道了一声谢，便不客气的仰头灌下了好几口。
大傻整个人都瘫坐在地上，喘着粗气，这次的训练让他见识到了云沫璃的能力，他都不知道那么一个小小的人儿，体内怎么会蕴藏着那么强大的力量，她甚至还会在自己掉队快要坚持不下去的时候等着他给予他鼓励，这让他在不敢将云沫璃当成小辈了。
云沫璃晃了晃手中的地图道：“你们谁想和我组队？”
一时之间各种应声，大傻几乎是爬到云沫璃的脚边，抱着云沫璃的腿道：“大小姐，让俺跟着你吧。”
云沫璃见他这副样子便点头道：“好，算你一个。”
大傻顿时欢呼的坐直了身体，因为动作太大，扯动了酸痛的肌肉又龇牙咧嘴的嘶了一声，那么就有人呛声道：“大傻，你可别拖累了大小姐。”
大傻动作一僵，连忙忍着疼痛从地上爬了起来，“大小姐，俺……俺一定会尽力的，尽力做到不拖累你。”
“行，一会我还指望着大傻叔给我烤野物吃呢。”这一趟的寻物之旅已经将野外生存也放了进去，大傻那一手堪比大厨的手艺，云沫璃可没有忘记。
“诶，当然没问题了。”云沫璃的话让大傻觉得自己是个有用的，脸上立时笑开了花。
一时冷越也站到了云沫璃的跟前，他虽没有开口，但神情已经说明了一切，云沫璃点了点头，冷越那微僵的脸稍稍松了几分。
“怎么办，我是个没用的，大小姐不介意带上我这个老胳膊老腿吧？”陈娇娘整个人都像是没有骨头的趴在了云沫璃的身上，这一群人当中只有她们两个是女的，同在一队也算是有照应。
这样一来云沫璃这一队便已经有了四人，她又另外点了一个名叫张大宝的北方汉子，这人也是让云沫璃的印象深刻，一句话汉子的外表少女的心，诸如同云沫璃或者陈娇娘这样的异性有眼神接触就会连耳根子都发红发烫，而且跟异性说话必定会口吃，这一异常不仅仅是对少女少/妇，就算对上三岁的小朋友或是八十岁的老阿婆都是一样的。
这样奇葩的性子让云沫璃深感好奇，正好他们这一队里有两个女的，或许接触的多了能帮张大宝克服这一怪癖。
其他人见最想去的队伍人满了，只好各自组队，一刻钟后，几支队伍便根据地图四散了开来。
等到所有人都离开了，严老和军师才出现，严老摸了摸胡子道：“这丫头看着精明，竟选了这么两个人。”
严老口中不以为然的两个人自然指的就是大傻和张大宝了，这两个人的体能和能力应该是这一群人当中最为逊色的，按着严老的性子这种人早应该剔除了，可惜云沫璃非要坚持，只说他们只要能够坚持完成训练他们就不能放弃，这算是什么逻辑，这女孩子到底还是心软啊。
当然在很久以后，那个在严老眼中不足为道的人物以那样一种惨烈的方式成就自己的时候，严老才知道自己今日的想法是何其的狭隘。
云沫璃这一支队伍很自然的以云沫璃为首，大傻很是信任的问道：“大小姐，咱们现在该干什么啊？”
“先生火吃饭，填饱肚子再说。”云沫璃见大家都一脸菜色，便开口道。
“好啊，我去捡柴生火。”大傻早已经饿地前胸贴后背了，乐颠颠的将他最为擅长的活计给拦了过来。
冷越看了一眼云沫璃和陈娇娘道：“你们两个休息，我和他去打猎。”这他自然指的就是张大宝。
陈娇娘拍手道：“冷小子果然男人啊，来，别说娇姐我不照顾你，将这东西带上了驱蛇虫鼠蚁。”
陈娇娘丢给美人一颗绿色的龙眼大小的药丸子，要知道这地可有不少可爱的毒物，被那些小家伙们咬上一口可不是开玩笑的，冷越等人也不多说什么，毕竟这是团队的合作，每个人都应该发挥自己应有的职责。
冷越和张大宝一来一去花了不过一刻钟的时间，手里便提了两只处理好了的兔子和两只山鸡，大傻见了双眼直发亮，忙不迭的架到了火上，那不一会便是香味四溢，陈娇娘啧啧称奇道：“果然是人不可貌相啊，傻大个，我终于知道小璃儿为什么会挑选你了，敢情有你在，咱们这一群人都能顿顿吃大餐。”
大傻只呵呵笑，一面却是将肥的滴油的鸡腿用干净的叶子包好了递给云沫璃。
五个人也是饿极了，竟然将这一堆食物全都送进了肚子，又歇了一会后，云沫璃方才站起来掸了掸身上的尘土：“好了，咱们也该出发了。”
一路往西走了一个多时辰，云沫璃对这一片山谷有了一个总体的印象，这里果然是最适合做这种训练的地，地形错综复杂，时有毒蛇出没，加上那高耸的林木几乎遮住天空，让人很难判定方向。
“大……大小姐，这里……我……我们刚才走过了。”张大宝红着脸提醒道。
云沫璃看了左边那一棵歪脖子的树也算是发现了不对劲，她抬头看了看被树冠遮住的天空，再看了一眼四周围的情况，照理说这个方向并没有错的，可是他们的确是在绕圈子。
陈娇娘东摸摸西摸摸了半天，方才垮着一张脸道：“军师他们真的动真格了，这都出动了五行八卦，虽然可能是最为初级的，可是如果我们没有一个人懂的话，就算最初级的阵法都能将人给困死了。”
云沫璃脸上的神情也有些凝重了，这种东西她还真的一点都不懂，而他们的运气也不怎么样，居然自己主动钻进了阵法里头，这可怎么办啊？
冷越见状，足下一点，跃上了树梢，等他下来后神色微冷：“没用的，军师他们把我们几个也都算死了。”
既然冷越、陈娇娘、孟东哥等人都参加了，袁军师在设阵法的时候又怎么会不考虑这几个人会轻功呢，因此很自然的将这一条路也给堵上了。
ps：是不是写了太多这方面的东西啊？大家可能不太喜欢吧？控制不住啊，争取尽快结束这一段啊。
云沫璃让孟东哥准备的是现代特种部队训练的那一套器械，并制定一整套关于体能耐力爆/发力的训练方案。三个月的时间当然不能将这些人训练成为武林高手，她的目标是将每个人最大的潜能都挖掘出来，按着每个人的所长，各司其职，另一方面也讲究协同合作。
曹大贵等人从战场到忠勇伯府，一起同吃同住那么多年，彼此之间的默契那是没的说的，而严老进化云沫璃的这一套现代格斗术，化零为整，既默契极佳的几个人互相配合将格斗术的最大精髓发挥出来，只要配合的足够默契，即便是他们的功夫远远不如对手也能将对手给困死了。
训练的第一天便让曹大贵等人体验了一回生不如死的感觉。
早上起*后先是负重饶湖跑三圈，一圈五公里，三圈下来便是十五公里，随后便是各项器械训练，过铁网爬高强，单杠引体向上，这些训练都是他们从未接触过的，一整套下来之后饶是以体力充沛著称的冷越都有些受不了了，不过没有一个人张嘴叫苦的，因为所有的项目云沫璃都参加了，而且那脸上始终带着盈盈的笑容。
而正当大家以为都结束的时候，袁军师让大家自行组队，每一队五到六人，给予一张简易的地图，让他们根据地图的提示找到东西，最快找到的那组便算是胜利。
云沫璃拿着那一张真的很简易的地图哭笑不得，这军师一出手就是狠啊，在经过了一系列的体能训练之后所有人都处于极度疲惫当中，只希望冲个澡倒下睡一觉，谁知道竟然还有这么一个不知道什么时候才能完成的任务来。
“啊，我的大小姐，这都是你准备的啊，这还让不让人活了。”陈娇娘一脸的菜色，如果不是自己中途服用了自制的精力丸，恐怕她都完成不了这所有的任务，要知道不管是负重跑，还是器械训练，就算是武林高手那也必须实打实的来。
云沫璃耸了耸肩道：“这头几天的计划是军师制定的，我也不知道他会这么狠。”
云沫璃动了动略微有些僵硬的肌肉，如果是前世的自己这一整套的训练尚能眼不眨的完成下来，可是如今这缺乏训练的身体可着实要命，虽然这些熟悉的强化训练让她整个人都调动起来了，可是这么重的负荷当真是在挑战身体的极限啊。
冷越站在云沫璃的身后，见她放松着身体便知道她也很累，一声不吭的递了水壶给她。
云沫璃见状冲他笑了笑道了一声谢，便不客气的仰头灌下了好几口。
大傻整个人都瘫坐在地上，喘着粗气，这次的训练让他见识到了云沫璃的能力，他都不知道那么一个小小的人儿，体内怎么会蕴藏着那么强大的力量，她甚至还会在自己掉队快要坚持不下去的时候等着他给予他鼓励，这让他在不敢将云沫璃当成小辈了。
云沫璃晃了晃手中的地图道：“你们谁想和我组队？”
一时之间各种应声，大傻几乎是爬到云沫璃的脚边，抱着云沫璃的腿道：“大小姐，让俺跟着你吧。”
云沫璃见他这副样子便点头道：“好，算你一个。”
大傻顿时欢呼的坐直了身体，因为动作太大，扯动了酸痛的肌肉又龇牙咧嘴的嘶了一声，那么就有人呛声道：“大傻，你可别拖累了大小姐。”
大傻动作一僵，连忙忍着疼痛从地上爬了起来，“大小姐，俺……俺一定会尽力的，尽力做到不拖累你。”
“行，一会我还指望着大傻叔给我烤野物吃呢。”这一趟的寻物之旅已经将野外生存也放了进去，大傻那一手堪比大厨的手艺，云沫璃可没有忘记。
“诶，当然没问题了。”云沫璃的话让大傻觉得自己是个有用的，脸上立时笑开了花。
一时冷越也站到了云沫璃的跟前，他虽没有开口，但神情已经说明了一切，云沫璃点了点头，冷越那微僵的脸稍稍松了几分。
“怎么办，我是个没用的，大小姐不介意带上我这个老胳膊老腿吧？”陈娇娘整个人都像是没有骨头的趴在了云沫璃的身上，这一群人当中只有她们两个是女的，同在一队也算是有照应。
这样一来云沫璃这一队便已经有了四人，她又另外点了一个名叫张大宝的北方汉子，这人也是让云沫璃的印象深刻，一句话汉子的外表少女的心，诸如同云沫璃或者陈娇娘这样的异性有眼神接触就会连耳根子都发红发烫，而且跟异性说话必定会口吃，这一异常不仅仅是对少女少/妇，就算对上三岁的小朋友或是八十岁的老阿婆都是一样的。
这样奇葩的性子让云沫璃深感好奇，正好他们这一队里有两个女的，或许接触的多了能帮张大宝克服这一怪癖。
其他人见最想去的队伍人满了，只好各自组队，一刻钟后，几支队伍便根据地图四散了开来。
等到所有人都离开了，严老和军师才出现，严老摸了摸胡子道：“这丫头看着精明，竟选了这么两个人。”
严老口中不以为然的两个人自然指的就是大傻和张大宝了，这两个人的体能和能力应该是这一群人当中最为逊色的，按着严老的性子这种人早应该剔除了，可惜云沫璃非要坚持，只说他们只要能够坚持完成训练他们就不能放弃，这算是什么逻辑，这女孩子到底还是心软啊。
当然在很久以后，那个在严老眼中不足为道的人物以那样一种惨烈的方式成就自己的时候，严老才知道自己今日的想法是何其的狭隘。
云沫璃这一支队伍很自然的以云沫璃为首，大傻很是信任的问道：“大小姐，咱们现在该干什么啊？”
“先生火吃饭，填饱肚子再说。”云沫璃见大家都一脸菜色，便开口道。
“好啊，我去捡柴生火。”大傻早已经饿地前胸贴后背了，乐颠颠的将他最为擅长的活计给拦了过来。
冷越看了一眼云沫璃和陈娇娘道：“你们两个休息，我和他去打猎。”这他自然指的就是张大宝。
陈娇娘拍手道：“冷小子果然男人啊，来，别说娇姐我不照顾你，将这东西带上了驱蛇虫鼠蚁。”
陈娇娘丢给美人一颗绿色的龙眼大小的药丸子，要知道这地可有不少可爱的毒物，被那些小家伙们咬上一口可不是开玩笑的，冷越等人也不多说什么，毕竟这是团队的合作，每个人都应该发挥自己应有的职责。
冷越和张大宝一来一去花了不过一刻钟的时间，手里便提了两只处理好了的兔子和两只山鸡，大傻见了双眼直发亮，忙不迭的架到了火上，那不一会便是香味四溢，陈娇娘啧啧称奇道：“果然是人不可貌相啊，傻大个，我终于知道小璃儿为什么会挑选你了，敢情有你在，咱们这一群人都能顿顿吃大餐。”
大傻只呵呵笑，一面却是将肥的滴油的鸡腿用干净的叶子包好了递给云沫璃。
五个人也是饿极了，竟然将这一堆食物全都送进了肚子，又歇了一会后，云沫璃方才站起来掸了掸身上的尘土：“好了，咱们也该出发了。”
一路往西走了一个多时辰，云沫璃对这一片山谷有了一个总体的印象，这里果然是最适合做这种训练的地，地形错综复杂，时有毒蛇出没，加上那高耸的林木几乎遮住天空，让人很难判定方向。
“大……大小姐，这里……我……我们刚才走过了。”张大宝红着脸提醒道。
云沫璃看了左边那一棵歪脖子的树也算是发现了不对劲，她抬头看了看被树冠遮住的天空，再看了一眼四周围的情况，照理说这个方向并没有错的，可是他们的确是在绕圈子。
陈娇娘东摸摸西摸摸了半天，方才垮着一张脸道：“军师他们真的动真格了，这都出动了五行八卦，虽然可能是最为初级的，可是如果我们没有一个人懂的话，就算最初级的阵法都能将人给困死了。”
云沫璃脸上的神情也有些凝重了，这种东西她还真的一点都不懂，而他们的运气也不怎么样，居然自己主动钻进了阵法里头，这可怎么办啊？
冷越见状，足下一点，跃上了树梢，等他下来后神色微冷：“没用的，军师他们把我们几个也都算死了。”
既然冷越、陈娇娘、孟东哥等人都参加了，袁军师在设阵法的时候又怎么会不考虑这几个人会轻功呢，因此很自然的将这一条路也给堵上了。
ps：是不是写了太多这方面的东西啊？大家可能不太喜欢吧？控制不住啊，争取尽快结束这一段啊。