第67章 测试
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作为林凯的队友,李越和另外三位队员只剩下了无助。
可绝对不是自己四个人在偷懒,在敷衍了事,实在是林凯的节奏太快了,这样的节奏,谁敢跟啊。
这样的节奏,不出意外的话,大概率就要出意外了,绝对得让你原地爆炸。
这也导致李越和另外三位队员,直接和林凯脱节,就好似林凯一人如同飞速前进的火车头,而林凯和另外三位队员就如同脱离了火车头的列车厢,只能是越来越远。
田径场不仅仅只是林凯这些高三的体育生,还有暂时还没有强烈危机感的高一体育生以及高二体育生。
而低年级的体育生,瞧见林凯一人领先的场面,也是情不自禁停下来,去打心底里佩服林凯的实力。
同时更加体会到为什么林凯会称之为神话。
跑在最前面的林凯,哪怕领先了自己的其他四位队员,可林凯却没有心思放慢脚步。
心底清楚自己不可能仅仅局限于这云都县第一中学的小池塘当中,自己的眼光要放大,全国,乃至世界。
所以林凯现在因为清楚另外四位队员已经和自己实力有所悬殊,自然而然的明白,自己现在的对手就是自己。
每一次测试,自己要不断打败之前的自己,而并非是自己早已经可以轻松碾压的队员。
虽然听上去有些残酷,但是在田径场上,本身就是残酷的现实。
已经过去了六百米,只剩下了最后的两百米,最后两百米,该到了冲刺时间。
没有对手,有的只是自己,林凯身体上承受的酸痛,早已经无法带给林凯任何的打击。
因为林凯早已经在千千万万次承受酸痛中,已经有了免疫。
强忍住腿部和手臂的酸痛,林凯在尽力的挥动自己的摆臂,同时带动自己的双腿蹬抬。
李越和其他三位队员整整被拉开了三十米以上的距离。
在林凯进入最后一个弯道一百米,队员还在倒数第二个直道苦苦挣扎。
冲刺,全力冲刺,在其他队员的视角当中,还是可以看得出来林凯在小幅度的加速。
并且还可以看得出来,林凯明显全身动作的摆幅很大。
在这段时间里,林凯可是再次提升了自己的实力,说白了便是提升自己的身体素质。
身体素质,因为时间上的缘故,并没有出现变化。
可能是并不足以产生达到满足一点素质点的变化。
不过林凯可是足足有九点素质点,在时间的安排上,一个月以内利用了四点素质点加点在了自己的耐力素质上面。
而耐力素质也从74变成了如今的78。
速度没有变化,但是林凯的耐力绝对有一个不小的变化。
哪怕不能够完全的展示出自身所有的进步,但却也足够可以体现的出来,林凯已经可以相对轻松的跑出之前的1分56秒。
这也是林凯在最近几次训练中,对自己身体情况,做出的一个肯定答复。
找不到自身的节奏,已经变成了林凯如今的老毛病,一直都在提升,根本没有停下来。
也导致林凯目前完全不可能对自己的实力做出判断,并且合理分配体力。
就好似一棵正在每天变样的大树,是很难得到矫正的。
毕竟过分的矫正,只会让这棵树无法继续正常发育。
确实是这样的,林凯注意到了,所以林凯现在基本上没有给自己规定什么体力上面的分配。
第一圈四百米必须在多少秒的节奏,第二圈四百米必须在多少秒的节奏,这些林凯都想过,却并不打算去实施。
当然作为林凯的教练,孙教练也想过给林凯规划合理的八百米体力分配方案。
奈何林凯的进步,孙教练看到都觉得恐怖,太显着的进步,孙教练自认为自己的教学水平,并不足以做出对林凯一个好的改变。
索性平时训练,尽量做到监督林凯的训练积极性和完成训练量即可。
冲刺了一个弯道一百米,林凯基本上体力已经处于濒临消耗殆尽的情况。
可林凯却不能现在停下来,还有一百米,还有最后的一百米,才算结束这一次八百米的测试。
跑了七百米,还剩下一百米没有跑,等同于前面全部白费。
林凯一个人在前面冲刺,围观太久的队员也莫名的被教练训斥。
看一下队友的比赛,这不是很合理吗?
自己可算得上是正儿八经的关心队友,绝对并非是想要偷懒。
九十米,八十米,七十米,卯足一股劲,咬紧牙关,冲刺,绝对不能让最后一口气松懈下来。
李越和其他三位队员全程无语,从开跑到现在,基本上只能是看着林凯的背影跑,却无能为力。
这种无力感,谁又能体会得到。
林凯已经跑过去大半,而李越和另外三位队员这才刚刚进入最后一百米直道,差距实在是太大了。
哪怕是孙教练也是皱紧眉头,现在自己另外练专项八百米的队员,已经完全不是林凯的对手了。
并且根本不能给林凯造成任何的威胁。
如今的几位队员根本起不到任何带动林凯提升的动力,而林凯也无法带动其他队员的提升。
二者之间实力的区别实在是太大了。
还有不到五十米,呼吸道都好似已经被火给点着了一般,在一点点的让林凯感受到了呼吸道带来的痛苦。
每一步都是在反复磨练自己,脑海里似乎出现了一个钟表,可惜钟表上面并没有时间。
但是所谓的钟表,无非指的是心里对自己实力的预判,只是林凯并不知道自己的实力。
或者说是林凯对自身的实力,并没有太多的了解。
孙教练手中的秒表,时间在每一分每一秒的跳动,丝毫不做出任何的停留。看书溂
握着秒表的手心,紧张到已经开始出汗。
足以代表了孙教练对这次测试的重视程度。
没有下一次测试了,这一次测试过后,林凯便需要参加市运动会。
而本次的测试,一定程度代表了林凯现在所具备的实力,也同样有可能是在市运动会当中发挥出来的实力。
作为林凯的队友,李越和另外三位队员只剩下了无助。
可绝对不是自己四个人在偷懒,在敷衍了事,实在是林凯的节奏太快了,这样的节奏,谁敢跟啊。
这样的节奏,不出意外的话,大概率就要出意外了,绝对得让你原地爆炸。
这也导致李越和另外三位队员,直接和林凯脱节,就好似林凯一人如同飞速前进的火车头,而林凯和另外三位队员就如同脱离了火车头的列车厢,只能是越来越远。
田径场不仅仅只是林凯这些高三的体育生,还有暂时还没有强烈危机感的高一体育生以及高二体育生。
而低年级的体育生,瞧见林凯一人领先的场面,也是情不自禁停下来,去打心底里佩服林凯的实力。
同时更加体会到为什么林凯会称之为神话。
跑在最前面的林凯,哪怕领先了自己的其他四位队员,可林凯却没有心思放慢脚步。
心底清楚自己不可能仅仅局限于这云都县第一中学的小池塘当中,自己的眼光要放大,全国,乃至世界。
所以林凯现在因为清楚另外四位队员已经和自己实力有所悬殊,自然而然的明白,自己现在的对手就是自己。
每一次测试,自己要不断打败之前的自己,而并非是自己早已经可以轻松碾压的队员。
虽然听上去有些残酷,但是在田径场上,本身就是残酷的现实。
已经过去了六百米,只剩下了最后的两百米,最后两百米,该到了冲刺时间。
没有对手,有的只是自己,林凯身体上承受的酸痛,早已经无法带给林凯任何的打击。
因为林凯早已经在千千万万次承受酸痛中,已经有了免疫。
强忍住腿部和手臂的酸痛,林凯在尽力的挥动自己的摆臂,同时带动自己的双腿蹬抬。
李越和其他三位队员整整被拉开了三十米以上的距离。
在林凯进入最后一个弯道一百米,队员还在倒数第二个直道苦苦挣扎。
冲刺,全力冲刺,在其他队员的视角当中,还是可以看得出来林凯在小幅度的加速。
并且还可以看得出来,林凯明显全身动作的摆幅很大。
在这段时间里,林凯可是再次提升了自己的实力,说白了便是提升自己的身体素质。
身体素质,因为时间上的缘故,并没有出现变化。
可能是并不足以产生达到满足一点素质点的变化。
不过林凯可是足足有九点素质点,在时间的安排上,一个月以内利用了四点素质点加点在了自己的耐力素质上面。
而耐力素质也从74变成了如今的78。
速度没有变化,但是林凯的耐力绝对有一个不小的变化。
哪怕不能够完全的展示出自身所有的进步,但却也足够可以体现的出来,林凯已经可以相对轻松的跑出之前的1分56秒。
这也是林凯在最近几次训练中,对自己身体情况,做出的一个肯定答复。
找不到自身的节奏,已经变成了林凯如今的老毛病,一直都在提升,根本没有停下来。
也导致林凯目前完全不可能对自己的实力做出判断,并且合理分配体力。
就好似一棵正在每天变样的大树,是很难得到矫正的。
毕竟过分的矫正,只会让这棵树无法继续正常发育。
确实是这样的,林凯注意到了,所以林凯现在基本上没有给自己规定什么体力上面的分配。
第一圈四百米必须在多少秒的节奏,第二圈四百米必须在多少秒的节奏,这些林凯都想过,却并不打算去实施。
当然作为林凯的教练,孙教练也想过给林凯规划合理的八百米体力分配方案。
奈何林凯的进步,孙教练看到都觉得恐怖,太显着的进步,孙教练自认为自己的教学水平,并不足以做出对林凯一个好的改变。
索性平时训练,尽量做到监督林凯的训练积极性和完成训练量即可。
冲刺了一个弯道一百米,林凯基本上体力已经处于濒临消耗殆尽的情况。
可林凯却不能现在停下来,还有一百米,还有最后的一百米,才算结束这一次八百米的测试。
跑了七百米,还剩下一百米没有跑,等同于前面全部白费。
林凯一个人在前面冲刺,围观太久的队员也莫名的被教练训斥。
看一下队友的比赛,这不是很合理吗?
自己可算得上是正儿八经的关心队友,绝对并非是想要偷懒。
九十米,八十米,七十米,卯足一股劲,咬紧牙关,冲刺,绝对不能让最后一口气松懈下来。
李越和其他三位队员全程无语,从开跑到现在,基本上只能是看着林凯的背影跑,却无能为力。
这种无力感,谁又能体会得到。
林凯已经跑过去大半,而李越和另外三位队员这才刚刚进入最后一百米直道,差距实在是太大了。
哪怕是孙教练也是皱紧眉头,现在自己另外练专项八百米的队员,已经完全不是林凯的对手了。
并且根本不能给林凯造成任何的威胁。
如今的几位队员根本起不到任何带动林凯提升的动力,而林凯也无法带动其他队员的提升。
二者之间实力的区别实在是太大了。
还有不到五十米,呼吸道都好似已经被火给点着了一般,在一点点的让林凯感受到了呼吸道带来的痛苦。
每一步都是在反复磨练自己,脑海里似乎出现了一个钟表,可惜钟表上面并没有时间。
但是所谓的钟表,无非指的是心里对自己实力的预判,只是林凯并不知道自己的实力。
或者说是林凯对自身的实力,并没有太多的了解。
孙教练手中的秒表,时间在每一分每一秒的跳动,丝毫不做出任何的停留。看书溂
握着秒表的手心,紧张到已经开始出汗。
足以代表了孙教练对这次测试的重视程度。
没有下一次测试了,这一次测试过后,林凯便需要参加市运动会。
而本次的测试,一定程度代表了林凯现在所具备的实力,也同样有可能是在市运动会当中发挥出来的实力。