第151章 带一次节奏
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“你们几个还站在这里干嘛，还不快点动几下上道。”
孙教练的呵斥，让李越和其他四位专项八百米的队员一脸懵逼。
自己几个人上道，老规矩不应该是林凯一个人上前测试吗?自己几个人要和林哥一同测试?这不是妥妥的以卵击石嘛!
李越和其他四位队面面相觑，似乎一时半会无法接受这个事实。
“林凯给你们带两分整的节奏，你们待会跟住，尽量都跑进二级水平。”
听到孙教练的后半句，李越和其他四位队员也焕然大悟。
总算是懂什么意思了，原来林凯这一次充当的身份是带节奏的。
那感情好，李越和其他四位队员心里还有点儿砰砰乱跳，让林哥给自己几个人带两分整的节奏，这还有种莫名的荣幸。
几位队员已经做好了，一定要跟着林凯的打算。
朝着八百米项目起跑线走过来，林凯心里已经计算好了，第一圈四百米一分钟和第二圈四百米一分钟，肯定是不大符合队友的实力。
第一圈四百米尽量快上两秒，第二圈四百米也可以有多两秒的时间。
站在起跑线上，也就只有六位选手，都站在了内道。
选择其他项目的队员，眼中可满是羡慕，这选择八百米项目，竟然还有林凯给他们带节奏，冲刺极限提升实力。
可自己这些一百米、两百米或者四百米项目的，可是没有这样的待遇。
看着做好准备的队员，孙教练扯着嗓子喊出口令。
“预备!”
上前两步，林凯一脸认真和严肃，哪怕是给队友带两分整的节奏，也需要用心对待。
“哔——”
哨声响起，林凯冲出起跑线，在其他比赛中频频落于下风的加速跑，这一刻再次让林凯找回了最初的感觉。
在李越和其他四位队员的眼里，林凯的奶加速跑抢道，速度很快，要努力跟上林凯的脚步。
其实并不是林凯速度素质太垃圾了，而是林凯面对的对手，都是来自全国各地的佼佼者。
一时间，竟然没有任何压力就抢到了第一的位置，还有点儿让林凯不知所措。
以为队友太过谦让，当然林凯也只是一念之间，其余的林凯还是知道应该不是。
毕竟自己和队友的实力，完全就不是一个层面上的。
李越和其他四位队友，依次有序的紧紧跟在林凯的身后。
看得出来，大家都不想要浪费这个机会。
毕竟林凯特地出来带节奏，可是一件稀罕事。看书喇
说出来指不定还能当做炫耀，省运动会八百米项目冠军的林凯，还给我带过八百米节奏呢。
弯道中林凯不需要考虑并道，林凯也按照自己规划的二分整节奏跑动。
在观看整场测试的其他队员，明显可以感受到了林凯的风轻云淡。
一副这根本不是压力的模样。
也再一次的感受到了，林凯现在上升到了自己等人需要仰望的高度。
作为林凯的死党，从小到大的好朋友，李越认为这一次自己绝对不允许掉队。
要知道这已经不是掉队的问题，这还事关了面子问题。
自己做不到和林凯一样优秀，最起码总得跟上林凯带的节奏。
进入直道，一切都在林凯的掌握之中。
节奏感被林凯牢牢把控，当然主要原因是，林凯的水平，控制一个两分整节奏，纯属是降维打击。
孙教练掐了秒表之后，连低头看一眼秒表的动作都没有，都觉得这属实是有点儿多余了。
这是孙教练对自己最得意的徒弟林凯一种发自内心的信任。
过去了两百米，三百米，还有一百米直道进入第二圈四百米。
队友也是注意到了林凯脸不红心不跳的，内心觉得林凯的实力，等同于一个变态。
当然有胆大的队友，也是心里忍不住的想，林凯八百米项目这么厉害，估摸着其他项目也不会太差。
说不定真的可以让林凯待会来其他项目试上一试。
“59秒。”
跑过第一圈四百米，进入第二圈四百米，听见了孙教练的报数。
慢了一秒钟，看来时间上的把握，林凯认为还有很大的进步空间。
第二圈四百米，林凯基本上是没有什么体力上的过多消耗。
而跑在第二的李越，紧紧跟在林凯身后，却也觉得第一圈四百米的节奏没有任何压力。
往往第一圈四百米没有什么压力，第二圈四百米就是难熬的。
不过李越已经做好了准备，一定要紧紧的跟住林凯，一定要达标国家二级运动员水平。
弯道一百米过去了，围观的队员都紧张起来，速度一点都没有慢下来。
难道真的都可以跑进国家二级运动员水平?
难道林凯真的这么有实力，真的有这样的魔力?
还有三百米，也一定会是难熬的三百米，林凯感受到了身后紧跟的脚步，也觉得自己的队友，有不小的提升。
心底考虑，是否需要加快点节奏，指不定队友都可以跟上。
相信自己的队友，林凯选择相信，林凯开始缓慢的加速，而紧跟在林凯身后的李越，也察觉到了这一变化。
咬紧牙关，李越并不打算减速，而是选择跟住林凯。
跟住林凯就完事了，其实就是一件非常简单的事情。
跑动中，感受到了肌肉疲惫的李越，没有去想那么多，只是觉得跟住了林凯就够了，林凯一定可以让自己跑进国家二级运动员水平。
没有去看秒表，孙教练压制住自己内心想看秒表的渴望。
最后两百米了，林凯的速度还加快了，但索性其他队员也加速了。
至少目前，几位队员都紧紧跟住了林凯。
只要稳住了最后两百米，孙教练丝毫不怀疑，五位队员都可以被林凯带进国家二级运动员水平。
哪怕是最后两百米，林凯还保持着良好的体力，实力的悬殊，让林凯可以去思考节奏。
估摸着自己这一组八百米，应该是在一分58秒上下浮动，这是林凯对自己的猜测。
特地回头，发现队友都跟住了，这也让林凯觉得自己带节奏都是值得的。
“你们几个还站在这里干嘛，还不快点动几下上道。”
孙教练的呵斥，让李越和其他四位专项八百米的队员一脸懵逼。
自己几个人上道，老规矩不应该是林凯一个人上前测试吗?自己几个人要和林哥一同测试?这不是妥妥的以卵击石嘛!
李越和其他四位队面面相觑，似乎一时半会无法接受这个事实。
“林凯给你们带两分整的节奏，你们待会跟住，尽量都跑进二级水平。”
听到孙教练的后半句，李越和其他四位队员也焕然大悟。
总算是懂什么意思了，原来林凯这一次充当的身份是带节奏的。
那感情好，李越和其他四位队员心里还有点儿砰砰乱跳，让林哥给自己几个人带两分整的节奏，这还有种莫名的荣幸。
几位队员已经做好了，一定要跟着林凯的打算。
朝着八百米项目起跑线走过来，林凯心里已经计算好了，第一圈四百米一分钟和第二圈四百米一分钟，肯定是不大符合队友的实力。
第一圈四百米尽量快上两秒，第二圈四百米也可以有多两秒的时间。
站在起跑线上，也就只有六位选手，都站在了内道。
选择其他项目的队员，眼中可满是羡慕，这选择八百米项目，竟然还有林凯给他们带节奏，冲刺极限提升实力。
可自己这些一百米、两百米或者四百米项目的，可是没有这样的待遇。
看着做好准备的队员，孙教练扯着嗓子喊出口令。
“预备!”
上前两步，林凯一脸认真和严肃，哪怕是给队友带两分整的节奏，也需要用心对待。
“哔——”
哨声响起，林凯冲出起跑线，在其他比赛中频频落于下风的加速跑，这一刻再次让林凯找回了最初的感觉。
在李越和其他四位队员的眼里，林凯的奶加速跑抢道，速度很快，要努力跟上林凯的脚步。
其实并不是林凯速度素质太垃圾了，而是林凯面对的对手，都是来自全国各地的佼佼者。
一时间，竟然没有任何压力就抢到了第一的位置，还有点儿让林凯不知所措。
以为队友太过谦让，当然林凯也只是一念之间，其余的林凯还是知道应该不是。
毕竟自己和队友的实力，完全就不是一个层面上的。
李越和其他四位队友，依次有序的紧紧跟在林凯的身后。
看得出来，大家都不想要浪费这个机会。
毕竟林凯特地出来带节奏，可是一件稀罕事。看书喇
说出来指不定还能当做炫耀，省运动会八百米项目冠军的林凯，还给我带过八百米节奏呢。
弯道中林凯不需要考虑并道，林凯也按照自己规划的二分整节奏跑动。
在观看整场测试的其他队员，明显可以感受到了林凯的风轻云淡。
一副这根本不是压力的模样。
也再一次的感受到了，林凯现在上升到了自己等人需要仰望的高度。
作为林凯的死党，从小到大的好朋友，李越认为这一次自己绝对不允许掉队。
要知道这已经不是掉队的问题，这还事关了面子问题。
自己做不到和林凯一样优秀，最起码总得跟上林凯带的节奏。
进入直道，一切都在林凯的掌握之中。
节奏感被林凯牢牢把控，当然主要原因是，林凯的水平，控制一个两分整节奏，纯属是降维打击。
孙教练掐了秒表之后，连低头看一眼秒表的动作都没有，都觉得这属实是有点儿多余了。
这是孙教练对自己最得意的徒弟林凯一种发自内心的信任。
过去了两百米，三百米，还有一百米直道进入第二圈四百米。
队友也是注意到了林凯脸不红心不跳的，内心觉得林凯的实力，等同于一个变态。
当然有胆大的队友，也是心里忍不住的想，林凯八百米项目这么厉害，估摸着其他项目也不会太差。
说不定真的可以让林凯待会来其他项目试上一试。
“59秒。”
跑过第一圈四百米，进入第二圈四百米，听见了孙教练的报数。
慢了一秒钟，看来时间上的把握，林凯认为还有很大的进步空间。
第二圈四百米，林凯基本上是没有什么体力上的过多消耗。
而跑在第二的李越，紧紧跟在林凯身后，却也觉得第一圈四百米的节奏没有任何压力。
往往第一圈四百米没有什么压力，第二圈四百米就是难熬的。
不过李越已经做好了准备，一定要紧紧的跟住林凯，一定要达标国家二级运动员水平。
弯道一百米过去了，围观的队员都紧张起来，速度一点都没有慢下来。
难道真的都可以跑进国家二级运动员水平?
难道林凯真的这么有实力，真的有这样的魔力?
还有三百米，也一定会是难熬的三百米，林凯感受到了身后紧跟的脚步，也觉得自己的队友，有不小的提升。
心底考虑，是否需要加快点节奏，指不定队友都可以跟上。
相信自己的队友，林凯选择相信，林凯开始缓慢的加速，而紧跟在林凯身后的李越，也察觉到了这一变化。
咬紧牙关，李越并不打算减速，而是选择跟住林凯。
跟住林凯就完事了，其实就是一件非常简单的事情。
跑动中，感受到了肌肉疲惫的李越，没有去想那么多，只是觉得跟住了林凯就够了，林凯一定可以让自己跑进国家二级运动员水平。
没有去看秒表，孙教练压制住自己内心想看秒表的渴望。
最后两百米了，林凯的速度还加快了，但索性其他队员也加速了。
至少目前，几位队员都紧紧跟住了林凯。
只要稳住了最后两百米，孙教练丝毫不怀疑，五位队员都可以被林凯带进国家二级运动员水平。
哪怕是最后两百米，林凯还保持着良好的体力，实力的悬殊，让林凯可以去思考节奏。
估摸着自己这一组八百米，应该是在一分58秒上下浮动，这是林凯对自己的猜测。
特地回头，发现队友都跟住了，这也让林凯觉得自己带节奏都是值得的。