第二百零二章 日常锻炼
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过了一会，一辉有些犹豫的说道：
“要不然，让你来？”
史黛菈听到这句话后，心头一动。
对啊，她可以直接将对练的活抢……换过来，由她和一辉对练。
这样既不会让一辉的好友感到尴尬，还能和一辉一起贴……锻炼，促进感……实力的提升，一举多得啊。
虽然她的剑术实力比不上一辉，但总比这家伙好吧，至少还是能够给一辉一些提升的吧。
想到这，史黛菈瞬间变得有些轻松起来，然后故作冷静的说道：
“如果你很需要的话，我倒也不是不可以哦。”
一辉看着史黛菈笑了笑，随后看向无涯说道：
“可以吗？”
“你随意就好。”
听到陈无涯的话，史黛菈心头一喜，看来一辉的好友还是很随和的嘛。
虽然长得普通，但心地还是善良的，难怪能和一辉做朋友……
过了一会，史黛菈有些茫然的看着自己手中的木剑。
又看了看站在对面，一脸平淡的陈无涯。
在看了看站在一旁，正用着一副加油的神色的一辉。
这和她想的不一样啊！！！
“一辉，这是怎么回事啊。”
一辉听到史黛菈的话语后，更加疑惑了，难道不是你要想练吗？
“……有什么不对吗？”
史黛菈看着一脸无辜的一辉，心头顿感一阵火大，我…算了，也是自己没说清，既然这样……
史黛菈握紧手中的木剑，一脸严肃的看着陈无涯，摆好皇家剑术的架子。
只要能够快速赢过一辉的好友，让对方知道自己的实力差距的话，还是能够换成一辉来对练的。
虽然有些抱歉，但……对不起，一辉的信念，意志，实力以及所选的道路，都代表了，他不应该在这种事上浪费时间。
一辉看着认真起来的史黛菈，心里暗自点头。
果然，史黛菈很厉害，没想到居然能够感受到无涯实力的不凡，变得如此认真。
要知道，上次和他一战的最开始，史黛菈都没表露出这么认真的姿态，还是后面才转变心态的。
而史黛菈能够感受到无涯的强大，说明。
要不就是上次战斗藏拙了，要不就是上次战斗后突破了。
当然，还有一种可能，那就是史黛菈的直觉很强。
无论是哪种，史黛菈的实力都是不容小觑的，之后在七星剑武祭上，史黛菈依旧是个可怕的敌人。
看着对面的两个人，陈无涯有些无语，这两个家伙，怎么都有些沉浸在自己的世界中去了。
手腕转了个剑花，说道：
“准备好了吗？”
史黛菈握着剑，点头说道：
“好了，你可以攻过来了。”
（即便仅凭剑术，我……）
史黛菈瞳孔一缩，看着无声无息就踏入自己攻击距离内的身影，脖子处不知何时出现了木剑的剑尖。
而史黛菈，手中的木剑却还是保持之前的状态，没有任何偏移。
很显然，史黛菈根本没有来的及反应，就已经输了。
旁边的一辉看到这一幕，心头浮现好久不见，终于回来了的熟悉的感觉。
陈无涯收回木剑，向后一跳，言简意赅的说道：
“调整好状态，继续。”
当木剑离开脖子之后，史黛菈心头一松，像是躲过了什么极为危险的情况。
（那，那是什么，他是怎么……）
史黛菈心头极为震撼，那种仿佛她就算有魔力防御，都感觉不到安全的攻击，究竟……
对方是什么时候攻过来的？对方是什么时候消失的？对方是什么时候出剑的？
这些疑问的出现，让史黛菈有些胆寒，对方甚至连魔力都没使用，仅凭一般人的体魄就能够让她毫无还手之力。
如果对方使用的不是木剑，而是固有灵装，使用的不是体能，而是魔力，那她岂不是被直接瞬杀了？
种种思绪让史黛菈心头有些混乱，一辉见状，有些担忧的说道：
“史黛菈，你还可以吗？要不还是换我来？”
一辉很清楚，在面对陈无涯的攻击时，很容易对自己一身实力感到质疑，毕竟那些剑法太过可怕。
而史黛菈还是第一次接触这种训练，并且刚刚跑完20公里，体能上也还没有恢复，所以会感到混乱也能理解。
陈无涯看着史黛菈，心中一叹，果然皇女并没有太高的剑术天赋，虽然苦练剑术，但实力天赋更多的，还是体现在那份魔力上。
虽然陈无涯不认为天赋是很重要的东西，但除非你真的很热爱剑术，并且有着强大的意志来抹平天赋差距，愿意一心专注于剑上。
否则，既没有愿意坚持的意志，也没有强大的天赋，那么是否练剑都无所谓，毕竟你就算练刀、练枪、练拳都差不多。
相比之下，大多数人，还是顺着自己的天赋走，这才是绝大多数人的选择。
至于这两种是否有优劣之分，陈无涯认为是没有的。
他不认为意志就一定比天赋好，没必要非把自己拥有的天赋抹去，既然这是自己的优势，那就接受它就好了，如果你不喜欢，就换一个罢了，最终会变成什么样，都是自己的选择。
只是大部分人，都很难接受自己的选择所带来的结果，然后后悔。
像一辉这种人，毕竟还是少数，而皇女，显然并没有想要一心学剑的想法，剑术对于对方来说，只是一个攻击手段罢了。
想到这，陈无涯微微偏转剑尖，既然这样，那就不必用太过高超的剑术来应对了，否则起不到锻炼的作用。
史黛菈尽量收回自己脑海里的思绪，轻吐一口气，对着一辉摇头说道：
“不用，我还可以。”
“是吗。”
一辉点头不再说话，而史黛菈则再次恢复了认真的姿态。
但此刻的史黛菈，已不再是之前那种有其他想法的心态了，而是恢复了面对强敌时的正常心态。
很显然，一辉的这个朋友，并没有表面看上去那般普通。
想到这，史黛菈对着陈无涯突然说道：
“抱歉。”
陈无涯没有说话，一辉有些疑惑，而史黛菈接着说道：
“我最开始有以貌取人的想法，对此，我很惭愧，我很抱歉在刚开始因为这种情况，而下意识的对你有些轻视了。”
“无妨。”
陈无涯平静的说道。
在他看来，以貌取人虽然很不好，但这确实是人的劣性，即便是他，也未必不会有以貌取人的行为出现，他不会去指责别人，但他也会让自己不要做出这种事。
天行健，君子以自强不息，比起去指点他人如何提升修养，他还是觉得提升自己方为正道，毕竟别人用什么眼光看他，都不影响他自己真实的性格。
史黛菈听到陈无涯的话后，深呼吸，眼神变得专注，说道：
“谢谢。”
随后握剑，对准了陈无涯，陈无涯看着史黛菈的状态，轻轻点头。
……
一连三天，史黛菈已经快自闭了，抱着腿蹲在一旁。
站在陈无涯身边的一辉，有些担忧的看着史黛菈，然后有些无奈的看着，旁边正在擦拭木剑的陈无涯。
“无涯，会不会太狠了，三天全都是毫无还手之力，对史黛菈的信心影响很大啊。”
陈无涯停下正在擦拭木剑的手，瞟了眼一辉，说道：
“你最开始不也如此吗。”
一辉干笑两下，还想说什么时，陈无涯又说道：
“你别说什么你和她不一样，那样就太傲慢了。”
听到陈无涯的话后，一辉停了一下，随后苦笑着说道：
“抱歉。”
陈无涯抬起木剑，看着木剑上的纹路，吹了一下后，放进一旁的剑袋中，说道：
“凡事不要看表面，你只看到了史黛菈在我的攻击下毫无还手之力，但你难道没看到这几天里，她的进步吗。”
一辉开始回想，随后有些惊讶，然后笑了。
这三天里，每天史黛菈都与一辉进行相同的每日训练，一辉每天跑20公里，史黛菈也跑。
一辉因自觉魔力不如人，为了弥补魔力方面的缺陷，他在肉体方面的自主训练，内容实在过于艰难，是常人无法负荷的程度。
举例来说，这二十公里的晨跑并不是轻松的慢跑，而是全力冲刺加上慢跑，刻意以快慢兼并的方式加重心肺负担，以便增强心肺功能。
不仅如此，还伴随着陈无涯教他的各种提升体能的窍门以及培养体魄的法门，只是表面上难以看出来。
即便只有表面的锻炼，也不是简简单单，随随便便就能适应的。
第一天，史黛菈倒在半途中。
第二天，史黛菈吐了出来。
因此到了第三天，一辉故意配合史黛菈的步调起跑，但是——
“我说过不要管我！”
每当一辉放慢步调，史黛菈便一副要砍人似地开口怒骂一辉，于是第三天，一辉还是以往常的速度奔跑。
而当跑完后，还要和陈无涯练剑，可以说是把训练强度拉满了。
即便如此，史黛菈也没有放弃，并且坚持了下来，由此可见，她至今为止并不是只仰赖自身才能，而是持续辛勤地锻炼自己。
虽然只有三天，还看不出太多变化，但陈无涯已经能够察觉到，史黛菈实力的变化了，想必史黛菈自己也有所预感。
当然了，一连三天没有一天能够还手，也确实会对信心造成冲击，但是，练剑就是这样，如果史黛菈接受不了，自然可以放弃，他不会阻拦。
过了一会，一辉有些犹豫的说道：
“要不然，让你来？”
史黛菈听到这句话后，心头一动。
对啊，她可以直接将对练的活抢……换过来，由她和一辉对练。
这样既不会让一辉的好友感到尴尬，还能和一辉一起贴……锻炼，促进感……实力的提升，一举多得啊。
虽然她的剑术实力比不上一辉，但总比这家伙好吧，至少还是能够给一辉一些提升的吧。
想到这，史黛菈瞬间变得有些轻松起来，然后故作冷静的说道：
“如果你很需要的话，我倒也不是不可以哦。”
一辉看着史黛菈笑了笑，随后看向无涯说道：
“可以吗？”
“你随意就好。”
听到陈无涯的话，史黛菈心头一喜，看来一辉的好友还是很随和的嘛。
虽然长得普通，但心地还是善良的，难怪能和一辉做朋友……
过了一会，史黛菈有些茫然的看着自己手中的木剑。
又看了看站在对面，一脸平淡的陈无涯。
在看了看站在一旁，正用着一副加油的神色的一辉。
这和她想的不一样啊！！！
“一辉，这是怎么回事啊。”
一辉听到史黛菈的话语后，更加疑惑了，难道不是你要想练吗？
“……有什么不对吗？”
史黛菈看着一脸无辜的一辉，心头顿感一阵火大，我…算了，也是自己没说清，既然这样……
史黛菈握紧手中的木剑，一脸严肃的看着陈无涯，摆好皇家剑术的架子。
只要能够快速赢过一辉的好友，让对方知道自己的实力差距的话，还是能够换成一辉来对练的。
虽然有些抱歉，但……对不起，一辉的信念，意志，实力以及所选的道路，都代表了，他不应该在这种事上浪费时间。
一辉看着认真起来的史黛菈，心里暗自点头。
果然，史黛菈很厉害，没想到居然能够感受到无涯实力的不凡，变得如此认真。
要知道，上次和他一战的最开始，史黛菈都没表露出这么认真的姿态，还是后面才转变心态的。
而史黛菈能够感受到无涯的强大，说明。
要不就是上次战斗藏拙了，要不就是上次战斗后突破了。
当然，还有一种可能，那就是史黛菈的直觉很强。
无论是哪种，史黛菈的实力都是不容小觑的，之后在七星剑武祭上，史黛菈依旧是个可怕的敌人。
看着对面的两个人，陈无涯有些无语，这两个家伙，怎么都有些沉浸在自己的世界中去了。
手腕转了个剑花，说道：
“准备好了吗？”
史黛菈握着剑，点头说道：
“好了，你可以攻过来了。”
（即便仅凭剑术，我……）
史黛菈瞳孔一缩，看着无声无息就踏入自己攻击距离内的身影，脖子处不知何时出现了木剑的剑尖。
而史黛菈，手中的木剑却还是保持之前的状态，没有任何偏移。
很显然，史黛菈根本没有来的及反应，就已经输了。
旁边的一辉看到这一幕，心头浮现好久不见，终于回来了的熟悉的感觉。
陈无涯收回木剑，向后一跳，言简意赅的说道：
“调整好状态，继续。”
当木剑离开脖子之后，史黛菈心头一松，像是躲过了什么极为危险的情况。
（那，那是什么，他是怎么……）
史黛菈心头极为震撼，那种仿佛她就算有魔力防御，都感觉不到安全的攻击，究竟……
对方是什么时候攻过来的？对方是什么时候消失的？对方是什么时候出剑的？
这些疑问的出现，让史黛菈有些胆寒，对方甚至连魔力都没使用，仅凭一般人的体魄就能够让她毫无还手之力。
如果对方使用的不是木剑，而是固有灵装，使用的不是体能，而是魔力，那她岂不是被直接瞬杀了？
种种思绪让史黛菈心头有些混乱，一辉见状，有些担忧的说道：
“史黛菈，你还可以吗？要不还是换我来？”
一辉很清楚，在面对陈无涯的攻击时，很容易对自己一身实力感到质疑，毕竟那些剑法太过可怕。
而史黛菈还是第一次接触这种训练，并且刚刚跑完20公里，体能上也还没有恢复，所以会感到混乱也能理解。
陈无涯看着史黛菈，心中一叹，果然皇女并没有太高的剑术天赋，虽然苦练剑术，但实力天赋更多的，还是体现在那份魔力上。
虽然陈无涯不认为天赋是很重要的东西，但除非你真的很热爱剑术，并且有着强大的意志来抹平天赋差距，愿意一心专注于剑上。
否则，既没有愿意坚持的意志，也没有强大的天赋，那么是否练剑都无所谓，毕竟你就算练刀、练枪、练拳都差不多。
相比之下，大多数人，还是顺着自己的天赋走，这才是绝大多数人的选择。
至于这两种是否有优劣之分，陈无涯认为是没有的。
他不认为意志就一定比天赋好，没必要非把自己拥有的天赋抹去，既然这是自己的优势，那就接受它就好了，如果你不喜欢，就换一个罢了，最终会变成什么样，都是自己的选择。
只是大部分人，都很难接受自己的选择所带来的结果，然后后悔。
像一辉这种人，毕竟还是少数，而皇女，显然并没有想要一心学剑的想法，剑术对于对方来说，只是一个攻击手段罢了。
想到这，陈无涯微微偏转剑尖，既然这样，那就不必用太过高超的剑术来应对了，否则起不到锻炼的作用。
史黛菈尽量收回自己脑海里的思绪，轻吐一口气，对着一辉摇头说道：
“不用，我还可以。”
“是吗。”
一辉点头不再说话，而史黛菈则再次恢复了认真的姿态。
但此刻的史黛菈，已不再是之前那种有其他想法的心态了，而是恢复了面对强敌时的正常心态。
很显然，一辉的这个朋友，并没有表面看上去那般普通。
想到这，史黛菈对着陈无涯突然说道：
“抱歉。”
陈无涯没有说话，一辉有些疑惑，而史黛菈接着说道：
“我最开始有以貌取人的想法，对此，我很惭愧，我很抱歉在刚开始因为这种情况，而下意识的对你有些轻视了。”
“无妨。”
陈无涯平静的说道。
在他看来，以貌取人虽然很不好，但这确实是人的劣性，即便是他，也未必不会有以貌取人的行为出现，他不会去指责别人，但他也会让自己不要做出这种事。
天行健，君子以自强不息，比起去指点他人如何提升修养，他还是觉得提升自己方为正道，毕竟别人用什么眼光看他，都不影响他自己真实的性格。
史黛菈听到陈无涯的话后，深呼吸，眼神变得专注，说道：
“谢谢。”
随后握剑，对准了陈无涯，陈无涯看着史黛菈的状态，轻轻点头。
……
一连三天，史黛菈已经快自闭了，抱着腿蹲在一旁。
站在陈无涯身边的一辉，有些担忧的看着史黛菈，然后有些无奈的看着，旁边正在擦拭木剑的陈无涯。
“无涯，会不会太狠了，三天全都是毫无还手之力，对史黛菈的信心影响很大啊。”
陈无涯停下正在擦拭木剑的手，瞟了眼一辉，说道：
“你最开始不也如此吗。”
一辉干笑两下，还想说什么时，陈无涯又说道：
“你别说什么你和她不一样，那样就太傲慢了。”
听到陈无涯的话后，一辉停了一下，随后苦笑着说道：
“抱歉。”
陈无涯抬起木剑，看着木剑上的纹路，吹了一下后，放进一旁的剑袋中，说道：
“凡事不要看表面，你只看到了史黛菈在我的攻击下毫无还手之力，但你难道没看到这几天里，她的进步吗。”
一辉开始回想，随后有些惊讶，然后笑了。
这三天里，每天史黛菈都与一辉进行相同的每日训练，一辉每天跑20公里，史黛菈也跑。
一辉因自觉魔力不如人，为了弥补魔力方面的缺陷，他在肉体方面的自主训练，内容实在过于艰难，是常人无法负荷的程度。
举例来说，这二十公里的晨跑并不是轻松的慢跑，而是全力冲刺加上慢跑，刻意以快慢兼并的方式加重心肺负担，以便增强心肺功能。
不仅如此，还伴随着陈无涯教他的各种提升体能的窍门以及培养体魄的法门，只是表面上难以看出来。
即便只有表面的锻炼，也不是简简单单，随随便便就能适应的。
第一天，史黛菈倒在半途中。
第二天，史黛菈吐了出来。
因此到了第三天，一辉故意配合史黛菈的步调起跑，但是——
“我说过不要管我！”
每当一辉放慢步调，史黛菈便一副要砍人似地开口怒骂一辉，于是第三天，一辉还是以往常的速度奔跑。
而当跑完后，还要和陈无涯练剑，可以说是把训练强度拉满了。
即便如此，史黛菈也没有放弃，并且坚持了下来，由此可见，她至今为止并不是只仰赖自身才能，而是持续辛勤地锻炼自己。
虽然只有三天，还看不出太多变化，但陈无涯已经能够察觉到，史黛菈实力的变化了，想必史黛菈自己也有所预感。
当然了，一连三天没有一天能够还手，也确实会对信心造成冲击，但是，练剑就是这样，如果史黛菈接受不了，自然可以放弃，他不会阻拦。